طبق سبانخ خفيف

آلمقآدير:

سبآنخ مقطعة

3 بصلآت

ملح و فلفل

ليمون

ملعقة زيت وآحدة

آلطريقة:

تمسح مقلآة بملعقة زيت و تقطع بصلة أو 2 بشگل چوآنح و تقلب حتى يحمر لونهآ...

تضآف آلسبآنخ و تقلب حتى آلنضوچ و يضآف آلملح و آلفلفل...

توضع في طبق و تزين بحلقآت آلليمون و بصل چوآنح يحمر في آلفرن أو آلمآيگروويف بدون زيت

و يعصر فوقه آلليمون وقت آلأگل

و قدمته مع طبق آلدچآچ آلمشوي

خفيفة و لذيذة..

إن شآء آلله تعچبگم...

عضوة مشاركة تاريخ التسجيل : 05/07/2012

شكرااا لذيذة